熊在树上 2008-9-2 15:57
享受高三
[size=1][size=15pt][font=宋体]老师，我好想今天就参加高考——学生心理辅导个案[/font][/size][/size]
[size=1][font=宋体][size=12pt][b]【辅导对象的基本情况】[/b][/size][size=15pt][/size][/font][/size]
[size=12pt][font=Times New Roman] [/font][/size][font=宋体][size=12pt]小良，男，[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]17[/font][/size][font=宋体][size=12pt]岁，高三年级学生，初中时该生在成绩上比较优秀，进入高中后，花了很长一段时间来适应高中学习，学习成绩一直中等，进入高三后，知识容量的加大和知识点的综合，使得该生在学习上很吃力，但强烈的自尊心又让该生要求自己努力学习。同时，他母亲对他给予了很高的期望。[/size][/font][size=12pt][/size]
[font=宋体][size=12pt]【问题情景】[/size][/font][size=12pt][/size]
[font=宋体][size=12pt]期中考试结束后，我急促地走进教室，把刚刚从教务处拿来的成绩在班级里进行公布。我扫视了全班，学生眼中多是担忧，班级气氛顿时有点紧张。我注意到学生小良的情绪异常激动，浑身在颤抖，嘴里在自言自语。课后，我找到该学生，他告诉我说：[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]“[/font][/size][font=宋体][size=12pt]我现在感受就像在等着上绞刑台，非常的焦虑不安，老师，我真想现在就参加高考！[/size][/font][size=12pt][/size]
[color=black][font=宋体][size=12pt]【辅导方案】[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][/size][/color]
[color=black][size=12pt][font=Times New Roman] [/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]依据案主的心理状态，采用以下辅导方案。[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][/size][/color]
[color=black][size=12pt][font=Times New Roman]1[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]、运用“同理心”方法来感受案主现在的心理状态，取得案主的信任，搭建良好的沟通平台，逐步引导。[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][font=Times New Roman] [/font][/size][/color]
[color=black][size=12pt][font=Times New Roman]2[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]、运用[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][font=Times New Roman]“[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]认知疗法[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][font=Times New Roman]”[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]，引导案主正确分析，认识自己现在所处的学习环境和学习状态。[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][/size][/color]
[color=black][size=12pt][font=Times New Roman]3[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]、教会其运用[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][font=Times New Roman]ABCDE[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]心理自助疗法，引导他改变学习和考试中的焦虑情绪。[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][/size][/color]
[color=black][size=12pt][font=Times New Roman]4[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]、实施[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][font=Times New Roman]“[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]目标分解法[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][font=Times New Roman]”[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]。引导案主产生新的自我评价方法，达到成功的认同，树立信心。[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][/size][/color]
[color=black][size=12pt][font=Times New Roman]5[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]、加强与其家长沟通，强化家庭教育功能，调整家长对案主的期望值及教育方法，减缓案主的心理压力。[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][/size][/color]
[color=black][size=12pt][font=Times New Roman]6[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]、其它干预：借助班级集体以及任课教师的作用进行支持性辅导，创造良好的心理辅导环境。[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][/size][/color]
[color=black][font=宋体][size=12pt]【辅导过程】[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][/size][/color]
[font=宋体][size=12pt]（一）对案主的辅导[/size][/font][size=12pt][/size]
[size=12pt][font=Times New Roman] 1[/font][/size][font=宋体][size=12pt]、积极关注，搭建良好沟通平台[/size][/font][size=12pt][/size]
[color=black][font=宋体][size=12pt]正式谈论有关案主心理焦虑问题之前，运用同理心原理和萨堤尔人际沟通技术，从案主喜欢的足球谈起，营造轻松的开始。从谈论足球逐步转到学习方面，对案主现在的心理状态给予认同的同时告诉案主，我当时是以怎样的心态来学习和面对考试的，争取取得案主的认同。建立良好的沟通平台。[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][/size][/color]
[color=black][font=宋体][size=12pt]从案主的谈话中，得知：案主在单亲家庭中长大，[/size][/font][/color][font=宋体][size=12pt]从小跟着母亲，父亲娶了后妈后就很少回来看他。妈妈性格要强，把几乎全部的爱都倾注给了他，物质上尽量给予满足，但在学业上定出了很高的目标，并且容不得半点失败。每次考试时，总怕让妈妈失望，而每次不满意的考试成绩，让案主要自责很长一段时间。产生了较大的心理包袱，上课时，经常会想到妈妈，以及自己不满意的成绩。[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=Arial][size=12pt][font=Times New Roman]2[/font][/size][/font][font=宋体][size=12pt]、引导案主正确分析自己现在心理状况。[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]辅：小良，我们谈到考试，谈到成绩时你会感到焦虑不安，有这回事吗？[/size][/font][size=12pt][/size]
[font=宋体][size=12pt]良：嗯，考试前，只要想到不得不去考试就会使我烦躁，在考试前的晚上会感到心里特别焦虑不安，考前复习时不能静下心来，总怕自己考不好，感觉对不住父母，特没面子，并且我平时要求自己很努力，但就是没成效，老师，你说是不是我智商不行啊！[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]辅：恩，可能真的你智商有问题，你同意我的看法吗？（该生有点懵了，委屈的点点头），我似笑非笑的接着说，老师思考过，很多条件放在我面前，使得我不得不推翻这个让我怀疑的结论，我发现你在很多方面有着同龄人不及的地方，你有一颗细腻的心，你能发现很多别人看不到的细节；你做课代表总能做到第一个给老师送作业本；老师把事情交给你很放心，你说一个能够把事情想的很周全的人，会是你认为的智商底下的人吗？[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]良：那如果不是的话，我为什么努力了学习成绩还是上不去呢？[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]辅：这就要求我们一起来找找原因了，老师认为你是一个值得让我骄傲的学生，从你身上我看到了坚持，看到了为目标而不知疲倦的精神！[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]良：开心的笑笑，不好意思的点点头。[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]辅：就为这点，就值得我为你感到骄傲，同时，我也注意到，你还有些做的比较欠缺的地方，课堂上精力不能集中导致课堂效率不高，你看我说的对吗？[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]良：你说的这种情况，我也注意到了，老师你有办法能让我克服这个毛病吗？[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]辅：其实这并不是什么大不了的毛病，我可以很轻松的帮你克服，但你要配合我做些事情，你高兴吗？[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]良：只要能让我成绩上去，我一定认认真真做好你布置的任务，你说吧。[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]辅：我们约定三天时间，你回去思考这几个问题：上课时效率不高，你在想什么？，一般想多长时间？为什么会产生这样的低效率，产生低效率的后果是什么？考试的时候为什么会紧张，想到什么使你产生紧张感。[/size][/font][size=12pt][/size]
[font=宋体][size=12pt]良：恩，我一定去做好。[/size][/font][size=12pt][/size]
[font=宋体][size=12pt]第三天，某主动找到我，交给我一张纸条：[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]老师：和你的谈话后，再回想我前面的学习和生活习惯，我发现了自己有很多地方做的不好，比方说，上课看上去好像很认真，其实我自己知道，我是人在心不在，我也不知道为什么我就是控制不住自己的心，很容易就走神，我会想到高山，宇宙，想到自己的渺小，或者有时想着自己驾驶太空船在太空中遨游。有时可能会想个十几分钟，有时可能更长，我喜欢沉浸在我的想像之中，但过后我又十分的自责。我很想超过其他同学；每门功课都是优秀。这带给我很大压力。可能是我给自己的目标定的太高，而在短时间内，我又不可能达到这样一个高度，所以我想逃避，躲在自己构建的想象世界里生活……[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=Arial][size=12pt][font=Times New Roman]3[/font][/size][/font][font=宋体][size=12pt]、建立新的认识观[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]辅：上次期末考试，你考的怎样？还好吗？[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]良：不好。[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]辅：你当时的目标是要考的怎样，每门都优秀吗？[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]良：恩，是的，我希望每门都是优秀，这样最好了。[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]辅：那你后来没达到你这个目标，你想过些什么？[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]良：我一个星期吃不下饭，食欲不好，自己和自己过意不去。[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]辅：这样的方法，使得你后来的考试都是优秀吗？[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]良：没有。一点没有改变。[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]辅：是的，这样不去分析失败，总结经验是不会进步，既然一点用处也没有，你以后就碰到这样情况，你就要告诉自己，这样和自己过不去是没有用的，能做到吗？[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]良：能。[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[color=black][size=12pt][font=Times New Roman]4[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]、建立新的目标评价方式[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][/size][/color]
[font=宋体][size=12pt]辅：老师给你讲个日本长跑选手山田本一的故事。[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]1984[/font][/size][font=宋体][size=12pt]年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]: [/font][/size][font=宋体][size=12pt]凭智慧战胜对手。[/size][/font][size=12pt][/size]
[size=12pt][font=Times New Roman] [/font][/size][font=宋体][size=12pt]当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。[/size][/font][size=12pt][/size]
[size=12pt][font=Times New Roman] [/font][/size][font=宋体][size=12pt]两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈谈经验。[/size][/font][size=12pt][/size]
[size=12pt][font=Times New Roman] [/font][/size][font=宋体][size=12pt]山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]:[/font][/size][font=宋体][size=12pt]用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。[/size][/font][size=12pt][/size]
[font=宋体][size=12pt]十年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]:[/font][/size][font=宋体][size=12pt]每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman];[/font][/size][font=宋体][size=12pt]第二个标志是一棵大树[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman];[/font][/size][font=宋体][size=12pt]第三个标志是一座红房子[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]……[/font][/size][font=宋体][size=12pt]这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]40[/font][/size][font=宋体][size=12pt]多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在[/size][/font][size=12pt][font=Times New Roman]40[/font][/size][font=宋体][size=12pt]多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。你现在就如这位长跑运动员，有一个很明确的目标，你在为这个目标努力着，不同的是，他把一个大的目标分解成了若干小的目标，他取得了成功，你却还是一直在路上，并且你跑的很累。[/size][/font][color=black][size=12pt][/size][/color]
[font=宋体][size=12pt]良：老师，真的，我很累，我能不能也像山田本一一样，把我的高考目标分解啊？[/size][/font][size=12pt][/size]
[font=宋体][size=12pt]辅：这是一个很好的想法，老师支持你，你现在就可以着手去做做看，效果很好哦！到时给老师汇报好消息。[/size][/font][size=12pt][/size]
[font=宋体][size=12pt]（二）与案主的母亲及同学的沟通[/size][/font][size=12pt][/size]
[size=12pt][font=Times New Roman]1[/font][/size][font=宋体][size=12pt]、与案主母亲沟通[/size][/font][size=12pt][/size]
[color=black][font=宋体][size=12pt]了解小良在家情况，交代小良最近的思想状态，要求其母亲从保护孩子的身心健康出发，给予足够的精神上的鼓励和帮助，做好榜样作用，在学习上避免给予过多的压力。[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][/size][/color]
[color=black][size=12pt][font=Times New Roman]2[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]、与任课老师的沟通[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][/size][/color]
[font=宋体][size=12pt]希望老师能够在小良上交的作业本里多写些鼓励性的评语。在课堂上，及时给予赞许，同时作为班主任的我也会邀请小良和我一同去食堂吃饭，边吃边聊中，传达我的思想给他，了解小良的心理状态。[/size][/font][font=Arial][size=12pt][/size][/font]
[color=black][size=12pt][font=Times New Roman]3[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]、与案主同学进行沟通[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][/size][/color]
[color=black][font=宋体][size=12pt]我有意识地找到与案主同寝室的同学，了解案主最近的生活情况。要求他们多与案主交心，主动关心他，帮助他转变观念，带动案主一同进步。[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][/size][/color]
[color=black][font=宋体][size=12pt]【辅导成效】[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][/size][/color]
[font=宋体][size=12pt]在接下来时间里，我多次和小良的妈妈接触，她对我表现的更加尊重，说小良在家里和他的话也多了起来，经常谈到我，一谈到我时就神采飞扬。[/size][/font][size=12pt][/size]
[font=宋体][size=12pt]对小良的教育我花了很长一段时间，在这段时间段里我努力去发现某身上的优点，及时给予鼓励和表扬，让全班同学分享他的成功和喜悦。[/size][/font][size=12pt][/size]
[font=宋体][size=12pt]有一次语文老师拿着一本作文本，来到我办公室指给我看，说：这篇小良的作文写的条理清楚，感情真实，并且字也写的端正有力，他以前的字好象没有这么漂亮啊，这个小伙子最近像变了一个人似的。[/size][/font][size=12pt][/size]
[size=12pt][font=Times New Roman] [/font][/size][font=宋体][size=12pt]我问起她写的什么作文，她告诉我说作文题目：我成功了，体裁不限。[/size][/font][size=12pt][/size]
[size=12pt][font=Times New Roman] [/font][/size][font=宋体][size=12pt]我笑了笑，什么也没说。[/size][/font][size=12pt][/size]
[color=black][font=宋体][size=12pt][b]【个案分析】[/b][/size][/font][/color][color=black][size=12pt][b][/b][/size][/color]
[color=black][font=宋体][size=12pt]从小良的情况来看，这是由于学习压力过大导致，分析其问题的原因，主要有以下三点：[/size][/font][/color][color=black][size=12pt][/size][/color]
[color=black][font=宋体][size=12pt]1[/size][/font][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]、家庭环境的影响 [/size][/font][/color]
[color=black][font=宋体][size=12pt]单亲家庭环境下，使得小良产生了要报答母亲的愿望。而母亲希望他将来考所好的大学，无形中给自己带来很大压力。[/size][/font][/color]
[color=black][font=宋体][size=12pt]2[/size][/font][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]、学校环境的影响 [/size][/font][/color]
[color=black][font=宋体][size=12pt] [/size][/font][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]高考的指挥棒还在舞动，每个同学都在努力学习，给小良带来了压力，同时，因为自己的考试的不如意，使得自己上课效率不高，自信心不足。 [/size][/font][/color]
[color=black][font=宋体][size=12pt]3[/size][/font][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]、个体心理的影响 [/size][/font][/color]
[color=black][font=宋体][size=12pt] [/size][/font][/color][color=black][font=宋体][size=12pt]性格内向，不懂得向其他同学朋友倾诉自己的感情，缺乏必要的交流。[/size][/font][/color]
嘹亮的叶子 2008-10-4 09:49
认真学习，受益匪浅！谢谢:handshake :handshake