又是一个周日，学生陆续从家里回到学校，我让学生周日下午提前回校学习，此时的教室里已经坐满了认真自学的学生。我把苏璐璐同学叫到走廊上谈话，当问她这次成绩为何退步时，她说总感觉同学很强，而自己学不好，尤其是物理，怎么也提高不了。我问她什么原因，她说初中时物理一直不好的，现在也怕自己学不好。我想，能进入我们重点班的学生，学习能力是不容怀疑的，她之所以这样认为是因为初中的经历在她心中留下了阴影，以致她受到消极的心理暗示，总是怀疑自己物理学科的学习能力，而怀疑的存在显然会影响学习的进行，当物理成绩果然不佳时，她便进一步强化了这种认识，于是这种心理暗示就使她的成绩恶性循环了。我笑了笑说：“是吗？不知道你有没有听过这样一个故事，讲的是一个公司的职员被关在了冰柜里，随着时间的推移，他感觉越来越冷，当第二天同事发现时候，他已经死了。但冰柜的插头没有插上，里面的氧气也是足够的，他是怎么死的呢？通过检查发现他是被冻死的。一个没电的冰柜怎么会冻死人呢？其实是这个职员自己在暗示自己冰柜的温度很低才导致了这样的结果，从中我们可以看到心理暗示的巨大力量。你是不是总是觉得自己不行，物理学不好呢？”她笑了笑，恩了一声。我说： “其实你也是被自己暗示了，再给你讲个故事吧！人们去动物园参观，发现一头大象被一条很小的链子锁着，看的人就奇怪了，这么小的链子怎么能锁得住大象呢？于是去问管理员，管理员说大象小时候也是很不安稳的，每天挣扎着想逃脱链子的束缚，但每每以失败告终，一段时间后它就安稳下来了，它想怎么努力也没有用的，链子太牢固了。现在虽然长大，链子根本锁不住它，但它已经没有了挣脱的想法了！”当我说完的时候，她睁大眼睛看着我，很不可思议的样子，我接着说： “其实你已经长大，现在的学习能力已经提高，但你一直受心理暗示的影响认为自己不行，即便行也不行了呀！所以，从现在开始要进行积极的心理暗示，相信自己，相信能学好物理和其他各个学科。”她点了点头说：“好的，谢谢老师！”
在晚自修前，我又找了一个学生谈话。王珏，比较安静的一个学生，学习成绩不错，这次考试有点退步，从周记来看，他的文字里带着一股淡淡的忧郁或悲伤。听他姑姑和奶奶讲，他人很聪明，原来升高中的成绩不好，但后来进步很大，在高一结束的分班选拔考试中胜出而进入我们重点班。平时他与家人有说有笑的，但这个周末回家有点烦家人了，当问及成绩时则尤为不耐烦，并说自己很差了！
我与他面对面坐着，问他这段时间学习怎么样？他说：“还好，就是物理学不起来。”我说：“什么原因呢？”他说不清楚，我问他以前有没有这样过，他说初中时一次上黑板题目没做出来被老师说了，后来就开始怕学物理了。我问他进入高中后物理成绩怎么样？他说：“一般考80多分。”我肯定他说：“不错呀！”他笑了笑，我接着问他物理为什么现在学不好呢？他说：“就是怕自己不会，做题目的时候怕自己不会做，考试的时候也怕。”我说：“看来你初中的经历对你的影响很大，但从你高一的物理成绩来看，你能考80多分（我特意指出），说明你是有能力学好物理的呀！我给你讲个心理学实验，有人曾经做过‘人工印记’的实验，用邮票大小的湿纸片贴到被试者的皮肤上，告诉他说，贴上之后这块皮肤就会发烧。不一会儿，揭去纸片，皮肤果然变红了。还有人将一块金属硬币放到暗示者的手臂上，暗示说这块硬币刚在火上烤过，会把皮肤烫起泡来。没过多久，硬币下面果真‘烫’起了水泡，呈现了二度烧伤痕迹。原本不能发生的现象在心里暗示的作用下发生了，可以看出心理暗示的巨大力量。其实，你也是被自己暗示了，总是怀疑自己的能力，实际上现在的你是完全有能力学好物理的。他抬起头看着我，有点惊讶的样子。我勉励他说，只要你相信自己，相信我能行，这种心理暗示同样能发挥作用，当然，是积极的作用。”离开的时候，他笑了，有点释然的样子。
心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。是人们日常生活中，最常见的心理现象。它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。
以上两位学生都受到不同程度的消极心理暗示，并产生了负面的影响。而我给他们的则是积极的心理暗示，指出他们的成长，肯定他们的成绩，并相信他们的学习能力，但愿对他们有所帮助！
